Азбука пациента: синдром зависимости от табака, или как отказаться от пагубной привычки

Курильщики обычно не задумываются о вреде своего пристрастия к табаку и твердо уверены, что в любой момент смогут отказаться от этой пагубной привычки. Однако это не так. Синдром зависимости от табака – это целый комплекс психологических, когнитивных и соматических симптомов, сильная тяга к табаку и никотину, невозможность контролировать потребление и т.п. «Обратной стороной медали» является синдром отмены табака. Оба синдрома относятся к психическим расстройствам и требуют грамотной коррекции.

Раздел «Азбука пациента» на сайте РОПНИЗ пополнился актуальной информацией о вреде курения и негативных его последствиях. Из подготовленной ведущими экспертами памятки вы узнаете:

как синдром зависимости и синдром отмены воздействуют на головной мозг, и почему их считают психическими расстройствами;
о критериях синдрома зависимости и синдрома отмены;
к каким проблемам со здоровьем приводит потребление табака;
что будет, если вы бросите курить;
«свою» причину отказа от табака;
как действовать дальше, если вы приняли решение бросить курить.

Полезные и понятные советы экспертов РОПНИЗ представлены в «Азбуке пациента» и доступны для скачивания в формате PDF.

Перейти в раздел «Азбука пациента» →

Следите за нашими публикациями. Мы расскажем о профилактике заболеваний и укреплении здоровья от А до Я!

Информация носит справочный характер. При наличии проблем со здоровьем или при подозрении на них необходимо получить консультацию врача.