Практически всем известно, что наши повседневные привычки, такие, как нездоровое питание, недостаточная двигательная активность, табакокурение, курение вейпов/электронных сигарет, потребление алкогольных напитков и пр. обладают накопительным негативным влиянием на здоровье.

Чем раньше человек осознает необходимость и потребность в полезных привычках, тем самым сохраняет и укрепляет резерв своего здоровья, даруемый каждому от рождения природой, а в случае наличия хронических заболеваний здоровые привычки способствуют торможению прогрессирования и осложнений заболеваний.

Но только одного понимания важности негативных повседневных поведенческих привычек для здоровья недостаточно, чтобы найти в себе волевые усилия для действий.

Название мобильного приложения в развернутом виде можно представить как «Доктор профилактической медицины», который станет вашим персональным профилактическим помощником к оздоровлению образа жизни.

Несомненно, что только специалист может дать подробные и индивидуальные советы по оздоровлению образа жизни. Настоятельно рекомендуем прежде чем начать пользоваться мобильным приложением «Доктор ПМ»© обратиться за советами к специалисту по медицинской профилактике центра здоровья или поликлиники, или к своему лечащему врачу. Мобильное приложение окажет вам незаменимую поддержку в процессе выполнения советов специалиста.
Для контроля процесса снижения повышенной массы тела с помощью «Доктор ПМ»© вам не потребуются изнуряющие диеты и чрезмерные нагрузки. Вам предстоит только регулярно контролировать свой вес тела, двигательную активность и привычки питания и передавать эти данные через мобильное приложение, а также следовать советам виртуального помощника. Советы вы будете получать в виде текстовых сообщений.

Мобильное приложение «Доктор ПМ»© - первая отечественная разработка, базирующаяся только на научно доказанных фактах, не содержит рекламной и недостоверной информации. Авторский коллектив разработчиков вложил в содержание и создание данного цифрового персонального профилактического инструмента не только свой многолетний научно-практический опыт, но и убежденность в том, что путь преодолеет идущий и дорога начинается с первого шага. Версия 1.0 мобильного приложения «Доктор ПМ»© может считаться именно таким первым шагом - начнем с оздоровления привычек питания и двигательной активности для снижения повышенной массы тела.

Наличие повышенной массы тела и начальные степени ожирения (индекс массы тела (вес в кг, деленный на рост в м²) от 25,0  до 35,0 кг/м²

Если вы читаете этот текст, то значит, вас заинтересовала обозначенная выше проблема дружественной триады «я – мои поведенческие привычки - мое здоровье» и вы на верном пути. Начинайте путешествие вместе с «Доктор ПМ»©.

Желаем успеха.