Инициатива «Женщины за здоровье мужчин»
проект
Инициатива «Женщины за здоровье мужчин»
Мужчины часто остаются в стороне от вопросов профилактики заболеваний и своевременной диагностики, что влияет на их благополучие и долголетие.
Мужчины часто остаются в стороне от вопросов профилактики заболеваний и своевременной диагностики, что влияет на их благополучие и долголетие.
- Росстат 2022
- Имаева А.Э., Баланова Ю.А., Гоманова Л.И., Куценко В.А., Имаева Н.А., Назаров Б.М., Капустина А.В., Евстифеева С.Е., Муромцева Г.А., Шальнова С.А., Драпкина О.М. Прогностическое значение социально-экономических показателей у населения РФ среднего и пожилого возраста. Кардиоваскулярная терапия и профилактика. 2024. В печати
- Wang, Y., Jiao, Y., Nie, J. et al. Sex differences in the association between marital status and the risk of cardiovascular, cancer, and all-cause mortality: a systematic review and meta-analysis of 7,881,040 individuals. glob health res policy 5, 4 (2020). https://doi.org/10.1186/s41256-020-00133-8
Мужчины 35-54 лет менее привержены к здоровому образу жизни, в соответствии с результатами исследований «НМИЦ ТПМ» Минздрава России они:
х
Чаще курят
х
Чаще злоупотребляют алкоголем
х
Меньше знают об основах здорового образа жизни
Мужчины 35-54 лет менее привержены к здоровому образу жизни, в соответствии с результатами исследований «НМИЦ ТПМ» Минздрава России они:
х
Чаще курят
х
Чаще злоупотребляют алкоголем
х
Меньше знают об основах здорового образа жизни
Миссия проекта – раскрыть потенциал женщин как главных хранительниц здоровья семьи. Через образование и поддержку мы помогаем им стать уверенными проводниками здорового образа жизни для своих мужей, сыновей и отцов.
В рамках проекта создаются условия, в которых женщины получают не только необходимые знания о факторах риска и профилактике заболеваний, но и практические навыки мягкого влияния и конструктивного диалога. Это позволяет им мотивировать близких мужчин заботиться о себе и формировать полезные привычки.
Проект «Женщины за здоровье мужчин» сочетает экспертные онлайн-лекции от ведущих специалистов ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России и живые очные мероприятия в регионах.
В рамках проекта создаются условия, в которых женщины получают не только необходимые знания о факторах риска и профилактике заболеваний, но и практические навыки мягкого влияния и конструктивного диалога. Это позволяет им мотивировать близких мужчин заботиться о себе и формировать полезные привычки.
Проект «Женщины за здоровье мужчин» сочетает экспертные онлайн-лекции от ведущих специалистов ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России и живые очные мероприятия в регионах.
Миссия проекта – раскрыть потенциал женщин как главных хранительниц здоровья семьи. Через образование и поддержку мы помогаем им стать уверенными проводниками здорового образа жизни для своих мужей, сыновей и отцов.
В рамках проекта создаются условия, в которых женщины получают не только необходимые знания о факторах риска и профилактике заболеваний, но и практические навыки мягкого влияния и конструктивного диалога. Это позволяет им мотивировать близких мужчин заботиться о себе и формировать полезные привычки.
Проект «Женщины за здоровье мужчин» сочетает экспертные онлайн-лекции от ведущих специалистов ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России и живые очные мероприятия в регионах.
В рамках проекта создаются условия, в которых женщины получают не только необходимые знания о факторах риска и профилактике заболеваний, но и практические навыки мягкого влияния и конструктивного диалога. Это позволяет им мотивировать близких мужчин заботиться о себе и формировать полезные привычки.
Проект «Женщины за здоровье мужчин» сочетает экспертные онлайн-лекции от ведущих специалистов ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России и живые очные мероприятия в регионах.
Организаторы
Организаторы
Участники
Участники
Республика Тыва
Мурманская область
Цели проекта
Цели проекта
Формирование устойчивых сообществ женщин, обладающих знаниями, практическими навыками и ресурсами для сохранения собственного здоровья, здоровья семьи. Развитие культуры здорового образа жизни на трех уровнях:
Формирование устойчивых сообществ женщин, обладающих знаниями, практическими навыками и ресурсами для сохранения собственного здоровья, здоровья семьи. Развитие культуры здорового образа жизни на трех уровнях:
Личном
Семинары о сохранении здоровья, еженедельные задания
Семейном
Очные мероприятия для пар и семей, направленные на укрепление здоровья
Социальном
Создание устойчивых ЗОЖ сообществ
По результатам:
По результатам:
1. Вы поймете, что вредит Вашему здоровью и научитесь простым способам за ним следить;
2. Вы создадите среду, где здоровый образ жизни – это норма;
3. Вы найдете увлечения, которые не только приносят радость, но и укрепляют здоровье;
4. Вы узнаете о важности профилактических медицинских осмотров.
2. Вы создадите среду, где здоровый образ жизни – это норма;
3. Вы найдете увлечения, которые не только приносят радость, но и укрепляют здоровье;
4. Вы узнаете о важности профилактических медицинских осмотров.
1. Вы поймете, что вредит Вашему здоровью и научитесь простым способам за ним следить;
2. Вы создадите среду, где здоровый образ жизни – это норма;
3. Вы найдете увлечения, которые не только приносят радость, но и укрепляют здоровье;
4. Вы узнаете о важности профилактических медицинских осмотров.
2. Вы создадите среду, где здоровый образ жизни – это норма;
3. Вы найдете увлечения, которые не только приносят радость, но и укрепляют здоровье;
4. Вы узнаете о важности профилактических медицинских осмотров.
Теоретические блоки
Теоретические блоки
1
блок
Женщина как проводник здоровья. Миссия женщины в здоровьесбережении
и техники коммуникации
Женщина как проводник здоровья. Миссия женщины в здоровьесбережении
и техники коммуникации
2
блок
Защита семьи от болезней. Шаги к долгой жизни
Защита семьи от болезней. Шаги к долгой жизни
3
блок
Сила женщины. Как поддержать других и сохранить себя
Сила женщины. Как поддержать других и сохранить себя
1
блок
Женщина как проводник здоровья. Миссия женщины в здоровьесбережении и техники коммуникации
Женщина как проводник здоровья. Миссия женщины в здоровьесбережении и техники коммуникации
2
блок
Защита семьи от болезней. Шаги к долгой жизни
Защита семьи от болезней. Шаги к долгой жизни
3
блок
Сила женщины. Как поддержать других и сохранить себя
Сила женщины. Как поддержать других и сохранить себя
Тематические недели
в рамках проекта
Тематические недели в рамках проекта
Об актуальных мероприятиях в рамках проекта Вы можете узнать на официальном канале проекта в Телеграмме →
Об актуальных мероприятиях в рамках проекта Вы можете узнать на официальном канале проекта в Телеграмме →
6-12 октября
6-12 октября
1 неделя
«Женщина – проводник здоровья в семье»
«Женщина – проводник здоровья в семье»
13-19 октября
13-19 октября
2 неделя
«Взаимодействие и мягкое влияние в вопросах здоровья»
«Взаимодействие и мягкое влияние в вопросах здоровья»
20-26 октября
20-26 октября
3 неделя
«Опередить болезнь: как защитить себя и близких»
«Опередить болезнь: как защитить себя и близких»
27 октября – 2 ноября
27 октября – 2 ноября
4 неделя
«Дыши свободно: шаги к жизни без сигарет»
«Дыши свободно: шаги к жизни без сигарет»
3-9 ноября
3-9 ноября
5 неделя
«Культура трезвости и ясный взгляд на жизнь»
«Культура трезвости и ясный взгляд на жизнь»
10-16 ноября
10-16 ноября
6 неделя
«Здоровый вес – энергия для жизни»
«Здоровый вес – энергия для жизни»
17-23 ноября
17-23 ноября
7 неделя
«Секреты семейного стола: как сделать питание здоровым и вкусным»
«Секреты семейного стола: как сделать питание здоровым и вкусным»
24-30 ноября
24-30 ноября
8 неделя
«Сохранение личного ресурса женщины»
«Сохранение личного ресурса женщины»
1-7 декабря
1-7 декабря
9 неделя
«Поддержка мужчины в кризисах»
«Поддержка мужчины в кризисах»
8-14 декабря
8-14 декабря
10 неделя
«Здоровье семьи – сила сообщества. Завершение программы и подведение итогов»
«Здоровье семьи – сила сообщества. Завершение программы и подведение итогов»
Ежедневно необходимо потреблять не менее 5 порций фруктов и овощей = 400 грамм
Адекватный уровень физической активности - 150-300 минут умеренной или 75-150 минут интенсивной физической нагрузки в неделю
Каждый второй курильщик умирает от болезней, связанных с курением, при этом 50% из них не доживают до 50 лет
Безопасного потребления не существует
Женщины являются ключевыми проводниками ценностей здорового образа жизни в обществе. Участвуйте в проекте «Женщины за здоровье мужчин» и формируйте образ жизни своих семей!
Женщины являются ключевыми проводниками ценностей здорового образа жизни в обществе. Участвуйте в проекте «Женщины за здоровье мужчин» и формируйте образ жизни своих семей!